Behandlung von Diabetes

Bei Menschen, die an Typ 1 Diabetes leiden, ist die Überprüfung des Blutzuckerspiegels mehrmals täglich entscheidend. Nur so können Sie als Betroffener die richtige Insulindosis ermitteln und die Gefahren einer Über- oder Unterzuckerung rechtzeitig erkennen. Typischerweise wird vor den Mahlzeiten berechnet, wie hoch die aktuellen Werte sind. Mithilfe der Kohlenhydrateinheiten (KE) der Speisen lässt sich dann die benötigte Insulinmenge nach dem Essen berechnen. Auch zu anderen Gelegenheiten, beispielsweise wenn der Verdacht einer Unterzuckerung besteht oder Sport getrieben wird, kann eine Messung sinnvoll sein.

Die Behandlung von Diabetes Typ 2 wird in unterschiedliche Stufen gegliedert. Dabei muss regelmäßig geprüft werden, ob die aktuelle Therapie anschlägt. Auch hier kommt der Wert des Blutzuckerspiegels ins Spiel. Dieser muss also nicht so häufig gemessen werden wie bei Patienten mit Diabetes Mellitus Typ 1, sondern immer dann, wenn ein Zweifel an der aktuellen Behandlungsmethode besteht oder deren Erfolg bewertet werden soll.

Um die benötigte Dosis Insulin zu erhalten, muss diese erst ermittelt werden. Das geschieht, wie beschrieben, anhand der Messung der Blutzuckerwerte und der konsumierten Kohlenhydrateinheiten. Die Injektion erfolgt anschließend mit einer Spritze oder – häufiger – mit einem Pen. Dieser verdankt seinen Namen seiner Form, die einem Füller ähnelt. Im Inneren verbirgt sich der benötigte Insulinvorrat in Form einer Patrone. Es gibt sowohl Einmalpens, die nach der einmaligen Anwendung entsorgt werden, als auch Mehrfachpens. Letztere sind deutlich häufiger im Einsatz.

Die Insulinpumpe „ersetzt“ die Bauchspeicheldrüse in dem Sinne, dass sie kontinuierlich kleine Insulinmengen an den Körper abgibt. So wird die Grundversorgung gesichert. Zusätzlich kann der Patient manuell Extradosen veranlassen, die beispielsweise nach Mahlzeiten notwendig werden. Die etwa handygroßen Geräte werden durch eine Kanüle und einen Schlauch mit dem Körper verbunden und in der Hosentasche oder am Gürtel verstaut.

Die Behandlung von Diabetes Typ 1 muss die Insulininjektionen beinhalten, da das Insulin als lebenswichtiges Hormon im Körper fehlt und dringend extern verabreicht werden muss. Aber Sie können als ergänzende Behandlung etwas tun, um Ihr Allgemeinwohl zu verbessern und Folgeerkrankungen zu vermeiden.

1. Lebensstil anpassen - Sie sollten sich regelmäßig bewegen, an die frische Luft gehen und sich gesund ernähren, um Ihr Wohlbefinden zu steigern. Gleichzeitig senken Sie beispielsweise nach sportlicher Betätigung Ihren Blutzuckerspiegel und fördern die Insulinempfindlichkeit des Körpers.
2. KE-Tabelle nutzen - Um die Kohlenhydrateinheiten der aktuellen Nahrung zu ermitteln, stehen KE-Tabellen zur Verfügung. Diese zeigen Ihnen an, wie viele Mengen eines Lebensmittels einer KE entsprechen.

Zusatztipp: Ihr Arzt kann Ihnen Empfehlungen darüber geben, wie viele KE pro Tag Sie zu sich nehmen sollten.

Die Behandlung ohne Medikamente ist bei Diabetes mellitus Typ 1 der erste Schritt. In vielen Fällen führen diese Diabetes Behandlungsmöglichkeiten, die auf eine Lebensstiländerung abzielen, schon zum gewünschten Erfolg. Viele Patienten sind bei konsequenter Umsetzung der Tipps nahezu beschwerdefrei und brauchen weder Medikamente noch extern verabreichtes Insulin.

1. Bewegung

Das A und O in der Diabetes Behandlung von Typ 2 ist die körperliche Bewegung. Keine Sorge: Es muss nicht gleich der Marathonlauf oder die Expedition zum Mount Everest sein! Schon tägliche Spaziergänge können Ihnen dabei helfen, gesünder zu werden. Bewegung verbessert die Insulinwirkung und senkt den Blutzuckerspiegel auf natürliche Weise. Netter Nebeneffekt bei übergewichtigen Patienten: Sie werden fitter und langfristig auch schlanker.

2. Ernährung

Mit der richtigen Ernährung, die reich an Obst und Gemüse sein sollte, erzielen Sie bessere Blutzuckerwerte und eine Gewichtsabnahme. Weiterhin können Sie Ihr Immunsystem stärken und Folgeerkrankungen von Diabetes Typ 2 verhindern. Wichtig bei der Erstellung eines Diabetes Ernährungsplans ist es aber, Ihre Vorlieben und Abneigungen zu bedenken. Ansonsten wird Ihnen eine mögliche Ernährungsumstellung zu schwer fallen und Sie werfen leichter das Handtuch.

3. Ablegen von Lastern

Nicht mehr zu rauchen ist allgemein eine gute Empfehlung, vor allem aber bei Diabetikern. Da Diabetes Typ 2 bereits die Entstehung diverser Herz-Kreislauf-Krankheiten begünstigt, sollten Sie das Risiko nicht durch Rauchen weiter erhöhen. Auch ist es ratsam, weniger Alkohol zu trinken und auf starke Schnäpse zu verzichten. Diese sorgen hinsichtlich Ihres Blutzuckerspiegels nämlich für eine wahre Achterbahnfahrt!

Zunächst wird versucht, den Therapieerfolg durch die Behandlung ohne Medikamente zu erzielen. Ist das nicht möglich, gilt die Monotherapie mit einer Arznei als nächster Schritt. Ein orales Antidiabetikum soll dafür sorgen, dass die Überzuckerung durch den erhöhten Blutzuckerspiegel vermieden wird.

Wenn die Monotherapie ebenfalls keine Erfolge in der Behandlung von Diabetes Typ 2 mit sich bringt, sollte über eine kombinierte Therapie nachgedacht werden. Hier kann beispielsweise ein zweites Antidiabetikum in Tablettenform verabreicht werden. Häufig kommen Inkretin-Analoga zum Einsatz, welche die Insulinabgabe im Körper anregen. Das ist bei Patienten der Fall, deren Insulinmangel zunimmt.

Behandlung mit Insulin: Der „Letzte Ausweg“ bei Typ 2

Wenn auch die kombinierte Therapie zweier Antidiabetika nicht anschlägt, wird aufgrund des zunehmenden Insulinmangels eine Insulintherapie angestrebt. Diese unterscheidet sich nicht von der Insulintherapie bei Diabetes Typ 1. Manchmal müssen Typ 2 Diabetiker zusätzlich eines der beschriebenen Medikamente einnehmen.

Aber: Bei den meisten Patienten führen die übrigen Typ 2 Diabetes Behandlungsmöglichkeiten bereits zum gewünschten Ziel. Eine Insulintherapie ist bei dieser Variante der Zuckerkrankheit selten.

Sie können die Diabetes Behandlungsmöglichkeiten selbst unterstützen, indem Sie…

- ...natürliche Inhaltsstoffe konsumieren: Gesunde Wirkstoffe aus der Natur dienen als wertvolles Nahrungsergänzungsmittel, das gerade bei Diabetes Typ 2 Erfolge erzielen kann. Zu den Wirkstoffen gehören u.a. Zimt, Bittermelone, Kurkuma und Chrom III. Letzteres gilt als natürliche Hilfe bei Diabetes, da es die Insulinwirkung im Körper verbessern kann.

- ...weniger Stress im Alltag zulassen: Stressreduktion erweist sich auch bei Diabetes oft als Zünglein an der Waage. Wenn Sie im Alltag gelassener werden, kommt Ihr Körper besser zur Ruhe und Sie steigern Ihr Wohlbefinden. Wie wäre es beispielsweise mit bewussten Auszeiten durch Yoga oder Meditationen?

- ...einen strukturierten Tagesrhythmus etablieren: Wenn Sie Ihre Mahlzeiten zu festen Zeiten einnehmen, unterstützen Sie einen möglichst konstanten Blutzuckerspiegel. Ein klar strukturierter Tag-Wach-Rhythmus ist bei Diabetikern generell hilfreich.