Was ist Grüne Heilerde?
Grüne Heilerde ist eine Tonsorte, die durch den Abbau von Vulkanasche aus Steinbrüchen gewonnen wird. Es handelt sich dabei um ein Tonmineral mit einem hohen Gehalt an Mineralien und Spurenelementen, das für seine positiven Auswirkungen auf den Körper bekannt ist. Ihre besondere grüne Farbe erhält die Heilerde durch den hohen Chlorophyllanteil.
Grüne Heilerde wird oft als natürliches Heilmittel verwendet, da sie entzündungshemmende und entgiftende Eigenschaften besitzt. Sie kann äußerlich angewendet werden, um Hautprobleme wie Akne, Ekzeme und Psoriasis zu behandeln. Auch bei inneren Beschwerden wie Magen-Darm-Problemen und Verdauungsstörungen kann Grüne Heilerde helfen.
Herkunft und Vorkommen von Grüner Heilerde
Grüne Heilerde stammt aus verschiedenen Regionen auf der ganzen Welt, darunter Frankreich, Deutschland und Australien. In diesen Regionen wird es aus Vulkangestein abgebaut und gereinigt, um seine Reinheit und Wirksamkeit zu gewährleisten.
In Deutschland wird Grüne Heilerde hauptsächlich in der Eifel abgebaut. Die Eifel ist bekannt für ihre vulkanische Aktivität und die reiche Mineralienzusammensetzung des Bodens. Die Grüne Heilerde aus der Eifel ist besonders hochwertig und wird oft für medizinische Zwecke verwendet.
Warum ist Grüne Heilerde gesund und wofür ist es gut?
Grüne Heilerde hat eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen, die es zu einem wertvollen Naturheilmittel machen. Sie wird oft zur Behandlung von entzündeten Hautpartien, Akne und anderen Hauterkrankungen verwendet. Darüber hinaus hat sie eine reinigende Wirkung auf den Darm und kann zur Linderung von Verdauungsproblemen eingesetzt werden. Sie hat entgiftende Eigenschaften und kann helfen, den Körper von Schwermetallen und Toxinen zu reinigen.
Welche Makronährstoffe hat Grüne Heilerde?
Grüne Heilerde enthält wichtige Makronährstoffe, die für die menschliche Gesundheit unverzichtbar sind. Dazu gehören Silizium, das wichtig für die Knochenbildung, den Stoffwechsel und das Immunsystem ist, sowie Kalzium, das für die Knochengesundheit und das normale Funktionieren von Muskeln und Nerven benötigt wird. Eisen ist ein weiterer wichtiger Nährstoff, der für die Bildung von roten Blutkörperchen im Körper unverzichtbar ist.
Welche Vitamine und Mineralien enthält Grüne Heilerde?
Grüne Heilerde enthält auch eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralien, die für die Gesundheit vorteilhaft sind. Dazu gehören Vitamin A, C und E, die wichtige Antioxidantien sind, die den Körper vor Schäden durch freie Radikale schützen können. Sie enthält auch verschiedene B-Vitamine, die für den Energiehaushalt und die Aufrechterhaltung eines gesunden Nervensystems unverzichtbar sind.
Makronährstoffe
- 7,5 g Kohlenhydrate
- 1,1 g Protein
- 0,3 g Fett
- 1,6 g Ballaststoffe
Vitamine
- 1,677 mg Vitamin C
- 0,07 mg Vitamin B1 (Thiamin)
- 0,06 mg Vitamin B2 (Riboflavin)
- 0,4 mg Niacin
- 0,06 mg Vitamin B6
- 12 µg Folsäure
Mineralien
- 146 mg Kalium
- 12 mg Calcium
- 0,5 mg Eisen
- 18 mg Magnesium
- 12 mg Phosphor
- 7 mg Natrium
- 12 µg Selen